20 may 2008

Rugby Soluciones


Estimada gente de rugby,

Os presentamos una serie de tres articulos en los que pretendemos ofrecer unas pautas faciles y sencillas sobre el trabajo de fuerza integrado en los entrenamientos de rugby en el campo, y que van dirigidos especialmente a aquellos entrenadores que no pueden disponer de un asesoramiento profesional de un preparador fisico especialista y deben, de una forma u otra cumplir, con las necesidades de la exigencia competitiva y de la mejora individual y colectiva de sus jugadores.En el primer articulo aborda el contexto sobre el que se fundamentan las bases para el trabajo de fuerza en el rugby, analizando las exigencias especificas, las necesidades del trabajo y una propuesta de clasificacion, cuando menos novedosa.

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